Météo-France place le département de l’Hérault en Vigilance Jaune canicule à partir de ce lundi 22 juin 2026 à 12h.
Les températures maximales atteindront 35 à 37°C à l’intérieur des terres et jusqu’à 33°C sur le littoral.
Les fortes chaleurs devraient se poursuivre sur les jours à venir, ainsi nous vous invitons à faire preuve d’une vigilance particulière.
Ayez les bons réflexes
- hydratez-vous régulièrement
- mouillez-vous la peau
- ne sortez pas aux heures les plus chaudes
- évitez les efforts physiques
- gardez les fenêtres et les volets fermés la journée (aérez votre logement la nuit s’il fait plus frais)
- soyez attentif aux personnes vulnérables
- limitez votre consommation d’alcool (risque de malaise et déshydratation)
- protégez vos animaux des coups de chaleur : pas de balade aux heures les plus chaudes / eau à disposition en permanence
Apprenez à décrypter les signes d'un coup de chaleur
- maux de tête
- vomissements
- couleur anormale de la peau
- fièvre supérieure à 39°C
- respiration ou pulsations cardiaques raipdes
- somnolence ou agitation inhabituelle
- soif intense ou refus/impossibilité de boire
Retrouvez les gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur : vivre-avec-la-chaleur.fr
Retrouvez toutes les informations sur l’évolution de la vigilance ici